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Kurs-Convention Samstag, 28.01.2017!

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Unser Frühschoppen am 6. November 2016!

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Aktuelle News

Ziel...

veröffentlicht am 16.11.2017

Abwechslung im Training ist wie die obligatorische Prise Salz in der Suppe.

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Apple

veröffentlicht am 10.11.2017

Unsere Gesundheit ist zweifellos unser höchstes Gut, denn ohne sie ist alles andere nicht viel wert.

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Umfang

veröffentlicht am 03.11.2017

Dafür der Anfang umso leichter!

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Fit im Kopf...

veröffentlicht am 26.10.2017

Risikofaktoren für Ihre geistigen Fähigkeiten im Alter sind medizinischen Erkenntnissen zufolge vor allem Übergewicht, Bluthochdruck, Blutzuckererkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch ein allgemein träger Lebensstil.

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Wer fit ist...

veröffentlicht am 19.10.2017

Regelmäßiges Training ist nicht nur gut für die Figur und die Gesundheit...

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Schlafen Sie gut!?

veröffentlicht am 12.10.2017

Nun, ein guter Schlaf ist die beste Quelle für Energie und Fitness, gerade Sportler sollten diese Regenerationsphase des Körpers für sich nutzen. Lesen Sie selbst, wie Sie zu einem erholsamen Schlaf kommen.

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+++Breaking News+++

veröffentlicht am 05.10.2017

Der Muskelpulli ist bei uns leider nicht verfügbar!

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Immer sauber bleiben!

veröffentlicht am 29.09.2017

Es liegt in der Natur der Sache, dass im Fitnessstudio viele Menschen aufeinandertreffen und ordentlich der Schweiß fließt.

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